文章大意是,一位在西班牙留学的家长观察到,西班牙教练很少进行示范,于是他向一位西班牙草根教练询问原因。
教练表示,之所以不教,是因为如果教不规范的动作,对孩子的伤害会更大。 同时,教练的个人动作示范也会破坏孩子们的创造力和自己的足球风格。
支持教练教动作观点的人认为,只有孩子有了扎实的基本功,才有基础在球场上为所欲为。 否则像有些球员在千里之外停球甚至传球都不能准确,怎么能打好球呢?
反对者认为,赛场上的局势正在迅速变化。 面对更高的逼抢强度和更快的比赛节奏古广明足球俱乐部,球员需要自行做出许多灵活的动作。 教练没有办法让所有这些“灵感闪现”都动起来。 教会。
至于教练是否应该进行示范动作的问题,事实上,俱乐部前不久举办的首届青训教练交流会上就涉及到了教练示范的问题。
“培育计划”是广州富力足球俱乐部针对广州青训的重要战略布局。 俱乐部与六家基层训练单位(古光明足球俱乐部、宏德(越秀山)体育场、闪电熊足球俱乐部、天河竞技足球俱乐部、广东省人民体育场足球俱乐部、旋风中心)建立战略联盟,深入渗透富力足球将理念和专业训练方法深入基层,从小培养具有“富力DNA”的球员。
本次交流会的主讲人是广州富力青训总监菊原史郎。 他与来自各机构的教练员分享了富力的足球理念和理念,讲解了12岁以下训练的要点和教练员的职责,并在球场上进行了训练演示。
广州富力青训总监菊原史郎正在授课。
球员发展重点
教练的职责
广州富力青训总监菊原史郎户外授课
此外,体能教练稻里翔和守门员教练铃木大地还讲解了12岁以下球员的身体机能和训练重点,以及低年龄段守门员的训练方法。
体能教练稻里翔正在授课。
守门员教练铃木大地正在授课。
俱乐部希望通过与基层教练员的交流会,与基层组织分享富力的青训理念和经验,帮助他们提高青训水平,培养更多优秀的足球人才。
那么回到教练是否应该示范的问题,富力的答案其实已经在上面教练的职责图中得到了答案。 我们认为教练应该纠正球员的错误并帮助他们养成良好的运动习惯。 原因是:
1、正确的姿势可以帮助球员减少受伤。 就像在健身房锻炼时,健身教练做的第一件事就是纠正你的动作。 错误的姿势和动作会导致你使用错误的肌肉发力,导致其他部位的肌肉代偿。 肌肉会紧张和僵硬,从而增加受伤的风险。
2.正确的动作姿势会提高玩家的效率。 正确的动作符合人体生理学、物理学,既有效又节能。 因此,教练需要帮助球员培养肌肉记忆,以便球员能够在场上立即做出正确的反应。
3、教练演示和教授的动作不是特技射门、马赛回旋、克鲁伊夫转身等花哨的足球动作古广明足球俱乐部,而是传接球时的身体控制基础知识、传球和射门的部位、肌肉的位置力量。 动作,这些动作是球员在场上发挥创造力的基础。 两者并不矛盾。 而且,在日常训练中古广明足球俱乐部,富力教练并不是简单地摆菜让球员传球,而是会模拟场上的情况(例如防守球员贴身、多个对手紧逼等)进行训练,让球员知道在比赛中该做什么。不同的情况。 处理方法。
那么球迷们,你们认为教练应该做动作示范吗? 欢迎大家在评论区留言讨论交流~~
本文标签: 古广明足球俱乐部